Dikkat! “Az miktardan bir şey olmaz” demeyin!
Çağımızın önemli bir sorunu olan besin alerjisi son yıllarda çocuklarda daha yaygın görülüyor. Yapılan araştırmalar; çocuklarda besin alerjisinin son 20 yıl içinde 2-3 kat arttığını gösteriyor.
Çocuğunuzun beslenme listesinde olması gereken 5 temel besin
Çocukluk döneminde sağlıklı beslenme genel sağlık ve kronik hastalık riskini azaltmak için çok önemlidir. Temel besin grupları arasında süt ürünleri, yağsız protein, meyveler, tam tahıllar ve taze sebzeler bulunur. Çocukların diyetlerinde işlenmiş et, tatlı yiyecekler ve şekerli içeceklerin alımını sınırlamak önemlidir.
TOBB ETÜ tıp fakültesi hizmet kapasitesini artırıyor
TOBB ETÜ Tıp Fakültesi Hastanesi, büyüme hedefleri doğrultusunda yapımı devam eden yeni ek binasıyla yatak kapasitesini 200’e, ameliyathane sayısını 14’e ve yoğun bakım yatağı sayısını 55’e çıkarıyor.
Elektrikli ısıtıcı tehlikesi: Isınırken cildinize zarar vermeyin
Dermatoloji Uzmanı Prof. Dr. Ali Balevi, elektrikli ısıtıcılar veya ısı yayıcıların cilde yaklaştırılmaması uyarısında bulundu.
Beslenme uzmanı en sağlıklı kuruyemişleri açıkladı
Kuruyemişler ve tohumlar, protein, sağlıklı yağlar, lif, vitamin ve mineraller açısından zengin olmalarıyla bilinir. Peki, hangilerini tüketmek daha faydalı? Beslenme ve sağlık uzmanı Cory Rodriguez, kuruyemişlerin sağlığa katkıları ve kilo kaybına destek olabilecek türleri hakkında rehber niteliğinde bilgiler sundu.