Değerini pek bilinmeyen karaciğer, vücuttaki zehirli maddelerin uzaklaştırılmasından, birçok besin maddesini depolanmasına kadar pek çok görev görüyor. Sağlıklı karaciğer, sağlıklı insan demek: Bu yüzden uzmanlar da karaciğer sağlığınız için faydalı önerilerde bulundu.
Buyurun! ?
Kaynak: https://bestlifeonline.com/things-you…
1. Çok fazla alkol tüketimi
“Karaciğer alkolü işler ve aşırı alkol tüketmek karaciğer dokularını yıpratabilir. Bu da en nihayetinde karaciğer iflasına yol açar…”
2. Çok fazla şeker tüketimi
3. Bazı ilaçlar ve takviyeler
4. Çok yağlı beslenmek
“Karaciğer, yağ metabolizmasında önemli bir rol oynar ve yüksek miktarlarda yağ tüketimi de karaciğere zarar verebilir…”
Günlük yaşamlarımızın stresi ve hayatlarımızda meydana gelen kontrol edemediğimiz değişimlerin oluşturduğu endişe ve gerginlik, yetişkinleri etkilediği gibi çocuk yaştaki bireyleri ve genç erişkinleri de etkiliyor. Diş sıkma alışkanlığı olarak bilinen bruksizm; çocuk ve gençler arasında yaygın olarak görülüyor.
İspanya’da yaz mevsiminin sona ermesiyle Kovid-19 vakalarında patlama yaşandığı belirtildi. Salgının tüm dünyayı etkilediği 2020-2021 yıllarına nazaran virüsün daha az etkili olduğu görüldü. Ülkede vaka sayısının artmasına rağmen hastanede tedavi görenlerin sayısının düşük olduğu ifade edildi.